The store will not work correctly when cookies are disabled.
We gebruiken cookies en soortgelijke technieken om je beter en persoonlijker te helpen. De website werkt naar behoren dankzij functionele cookies. Deze hebben ook een analytische functie. Zo maken we de website elke dag een beetje beter. We laten je graag nuttige advertenties zien. Daarom gebruiken we technologieën om je gedrag binnen en buiten onze website te volgen. Dit doen we op een anonieme manier. Klik hier voor onze cookie en privacy policy.
Klik op Oké om alle cookies te accepteren. Als je kiest voor weigeren dan slaan wij alleen noodzakelijke cookies op.
Daar waar de grotere trampoline meer geschikt zijn voor recreatief gebruik is een fitness trampoline uitermate geschikt voor sportieve (fitness) oefeningen. De ideale manier dus om op leuke manier gezond en fit te blijven!Meer Lezen
Een fitness trampoline is de perfecte manier om op een leuke manier in beweging te blijven. Alle spieren worden getriggerd en dat alles met maar één attribuut: de fitness trampoline. Daarnaast is het fijne aan deze trampoline dat hij ook binnenshuis kan worden gebruikt. Dit maakt de stap om te gaan sporten makkelijker aangezien je er met alle weersomstandigheden gebruik van kunt maken.
Je kunt ervoor kiezen om de trampoline met of zonder beugel te gebruiken. Door middel van de beugel is het makkelijker om balans te houden tijdens het doen van oefeningen. Er zijn een veel verschillende oefeningen die je kunt doen op een fitness trampoline. Zo kun je bijvoorbeeld met behulp van video’s die je afspeelt op de televisie trainingen volgen, maar je kunt natuurlijk ook een eigen routine bedenken. Eén ding is zeker met een fitness trampoline zijn er geen excuses meer om het sporten uit te stellen. De mini trampoline vereist weinig opslagruimte én is van lichtgewicht.
Mini trampoline kopen?
Een fitness trampoline wordt ook wel een mini trampoline genoemd. Mini omdat deze trampoline in vergelijking met andere trampolines erg klein is. Een mini trampoline is een speciale trampoline die geschikt is om fitness oefeningen mee uit te voeren. Wij bieden diverse fitness trampolines aan in verschillende kwaliteitsklassen. Zo beschikken wij over mini trampolines met elastieken of met stalen veren. De mini trampolines met elastieken zijn soepeler waardoor je gemakkelijk mee veert. De trampoline met een stalen vering daarentegen zorgt voor meer weerstand waardoor je snellere bewegingen kunt maken.
Het bewegen op een mini trampoline is een effectieve maar ook zeer veilige manier om te sporten. De kans op blessures is namelijk erg klein. Doordat je tijdens het springen zacht terecht komt worden de spieren weinig belast en is de kans op vallen erg klein. Om die reden wordt de fitness trampoline ook vaak medisch -bijvoorbeeld voor fysiotherapie- gebruikt.
Sporten op een trampoline
Bewegen op een mini trampoline zorgt voor een hoge trainingsintensiteit en heeft daarnaast nog vele voordelen waardoor het voor diverse doeleinden ingezet kan worden. Een fitness trampoline is geschikt voor het opbouwen van spiermassa aangezien alle spieren getriggerd worden. Om goed gebruik te maken van een fitness trampoline is het van belang om tijdens de oefeningen in balans te blijven en evenwicht te houden. Een snelle vetverbranding en verbeterde stofwisseling maakt dat de fitness trampoline uitermate geschikt is voor het genereren van gewichtsverlies. Hierdoor werk je ook toe naar een betere conditie wat natuurlijk altijd leuk meegenomen is. Toch op zoek naar een iets groters? of wil je misschien liever een airtrack? Kijk dan naar onze trampoline 183cm. Deze trampoline is echter meer geschikt voor recreatief gebruik.